看護師求人のお知らせ

看護師（非常勤）　時給1,500円～（経験により優遇。小児科経験不問）　

夜間（18時以降　土曜日13時以降）200円増となります。

＊週に1回の夜間診療（17時半～20時）と、月に2回の土曜日診療の勤務が可能な方。

スタッフみんなで協力しあい、とても働きやすい職場です。

お問い合わせや、ご不明点はお気軽に問い合わせください。
℡　052-911-7580

開院して以来、
肥満外来では、専門スタッフにて栄養/食事指導・生活習慣/運動指導を行っています。

◎栄養/食事指導では、
食事の調査を行い、食品交換表に基づき、お子供に合わせた食事・栄養アドバイス。

◎生活習慣/運動指導では、
体力レベルを考慮し、運動の動機付け、生活習慣を見直し、運動処方の提供・指導。

子供たちの未来のために健康で成長できる学びやノウハウです。このコロナの時、環境も変化してきています。悩まずに専門家の知識を上手に活用しましょう。

肥満糖尿外来　毎週金曜日
栄養相談　第1・３金曜/ 運動相談　第1・３火曜15:30－17:３0
詳しくは、お電話にてお問合せ下さい　052-911-7580

8/12（木）～8/16（月）の間、休診とさせていただきます。

急病の場合は、医療情報センター（052）263-1133

または、名古屋市休日急病診療所（052）937-7821までご相談下さい。　

「出来ることをやってみる」

Ｋさん1歳3か月。４か月前、身長も体重もマイナス２SDで来院。基準の食事の30％しか食べられなくて生まれた時から小さ目。ここではまず、生活習慣の改善を提案。お料理の苦手な食事では、小さいおにぎりの作り方や、野菜と蛋白のお料理アイデアをお話しすると、お母さんが「ばるほど」と笑顔になりました。

4カ月経過して、基準量を食べられるようになり、すこしづつ増えていく体重や身長に、

「成長ホルモンは出てますか？」とお母さんは心配顔。

「ここには、専門の先生がいらっしゃいますから、検査できる時まで、まず、食べて遊んで寝て。出来ることを優先しましょう」と、今日は、水分摂取とフォローアップミルクについて丁寧に説明したら、お母さんは、また笑顔になった。「ひとつづつ出来ることを解決していきましょう。」とお話すると、また笑顔が増えました。

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●悩まずに専門家の知識を上手に活用しましょう。
離乳食・成長・姿勢生活運動相談　第1・３火曜　15:30－17:00
肥満糖尿栄養相談　第3金曜　15:30－17:00　（お電話にて お問合せ下さい）　

栄養運動生活相談

Ｓちゃん、10才。
「この子は、なんでも素直で」と、おかあさん。
「お父さんは運動大好きなので、この子の運動に協力してくると思います」と、始まった。

親の頑張りが、子供のプレッシャーにならなきゃいいけど、と少し心配していた。

コロナの影響で、

外で散歩もなかなか、できない現状。

Sちゃんとお母さんに「２ｋｍは、歩く距離だよ。」とアドバイスすると、
生活変容の過程で
「今まで、車で通っていた習い事に歩いて行けるようになり、体が強くなった気がします」

「週末は、家族で公園に遊びに出かけるようになりました。」と

Sちゃんは、出来たことで、どんどん変わっていく事が楽しくできたようです。

診察の6回目の最終日、「合格です」と伝えると、

お父さんが、「よく頑張りました」と話されていましたよ。

小さな変化でも毎日続けることで、大きな結果になりました。

初診時→6回目／ 体脂肪37.0％→ 32.2％ ／ 脂肪量13.5％→11.2％ ／ 筋肉量21.9％→ 22.3％

　●悩まずに専門家の知識を上手に活用しましょう。
肥満糖尿・離乳食・成長・姿勢相談　第1・３火曜／第3金曜　15:30－17:00
詳しくは、お電話にてお問合せ下さい　担当今井

看護師・医療事務　求人のお知らせ

看護師（非常勤）　時給1,500円～（経験により優遇。小児科経験不問）　
医療事務（非常勤）　時給1,100円～（経験により優遇）

夜間（18時以降　土曜日13時以降）200円増となります。

＊週に1回の夜間診療（17時半～20時）と、月に2回の土曜日診療の勤務が可能な方。

スタッフみんなで協力しあい、とても働きやすい職場です。

お問い合わせや、ご不明点はお気軽に問い合わせください。
℡　052-911-7580

姿勢外来
Bさん。１０才。姿勢外来2回目、レントゲン問題なしとを確認し、エクササイズに入る。以前より食事の量も増えて、体も大きくなってきた。筋肉をつけるには「食べること、運動。」「睡眠も」大事なこと。

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① 全体的な筋力不足で、まずは、まっすぐ立てるように、足首の運動10回×２
② 足を引き上げる大腰筋の運動、足上げ運動10回×２
③ 全体的な筋力の調整で、バランス10回×２
④ 軸を作る、体幹プランク２種１０回×２

体を支えるための「足」からスタートする。筋肉群。全体的なバランスを整えていく。毎日、毎日の小さな積み重ねから、どんどん良くなっていく。

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●悩まずに専門家の知識を上手に活用しましょう。
離乳食・成長・姿勢相談　第1・３火曜　15:30－17:00
肥満糖尿外来　土曜/月1回　（お電話にてお問合せ下さい）

肥満糖尿病外来/ 栄養運動生活相談

A君。2019年10月初診時、体脂肪率51.1％でスタートした。8か月の間に、クリスマス、お正月、さらにコロナの影響で外出もできない状況の中、6回の指導を受けて本日、体脂肪45.1％に、本人は、「何を頑張ったかなぁ・・」と言ってたけど、野菜は食べられるようになったし、自分でおやつの量も自覚できるようになった。毎日つける運動日記は、根気よくできた。ここでは、栄養や生活、運動の基礎的な勉強を親子で行なう。その親子に「よく頑張ったね」と、お話すると、親子ともに、すごく嬉しそうに微笑んでいた。

初診時 →6回目 の変化
〇体脂肪50.1％→45.1％ 、脂肪量27.8％→ 24.9％ 、筋肉量26.3％→28.7％

　●●● 悩まずに専門家の知識を上手に活用しましょう ●●●
離乳食・成長・姿勢相談　第1・３火曜　15:30－17:00
肥満糖尿外来　土曜/月1回　（お電話にてお問合せ下さい）　担当今井

年末年始の休診のご案内

12月30日（水）より1月3日（日）まで休診とさせていただきます。

1月4日より通常診療とさせて頂きます。

ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いいたします。

急病の方は下記へご相談ください。

名古屋市休日急病診療所（東区）　052-937-7821

医療情報センター　052-263-1133

「こんにちは。」とAさん９歳。前回、凝り固まった体をほぐす宿題を確認。
次に立つためのエクササイズを行う。もともと姿勢が悪くなる要因として、まっすぐ立つための筋力が低下している場合が多い。

① 自分の体重を支える。目を閉じて両足で立つ。１０秒。
子供はグラグラしてほとんど倒れてしまう。目を閉じると怖くてできない子供もいる。そんな時は、両手を持ってあげる。安心することで出来る事も増えていく。

そのあと

② 片足で立つ→手は左右開いて１０秒。→両手を上にあげて１０秒→両手を胸の前でクロスさせて１０秒。段階を踏んで難しくしていく。
Aさん「わーいできた！」と「今日はこれ宿題ね。」と話す。
自分の体を支えることが出来る第１歩。がんばれAさん。

●悩まずに専門家の知識を上手に活用しましょう。
離乳食・成長・姿勢相談　第1・３火曜　15:30－17:00
肥満糖尿外来　土曜/月1回　（お電話052-911-7580にてお問合せ下さい）